Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP) nach Michael Bohne
PEP ist eine Form von körperorientierter Psychotherapie, welche mit Akupunkturpunkten (Klopfpunkten) arbeitet, die sich zur Auflösung von emotionalem Stress eignen.
PEP eignet sich u.a. als Coaching bei Auftritten und in Prüfungssituationen.
PEP eignet sich auch als Selbsthilfetechnik und fördert die Selbstkompetenz im Umgang mit Stress.
(Bild links: Otto Heigold)